Mahathir membagi rahasianya tetap sehat meski sudah menginjak usia 93 tahun
CB,
KUALA LUMPUR -- Tun Dr Mahathir Mohamad berusia 93 tahun hari ini
(10/7) dan staminanya dalam tugasnya sebagai Perdana Menteri terus
mempesona orang Malaysia dan orang asing. Dr Mahathir telah 'memukul
tanah' sejak ia dilantik sebagai perdana menteri ketujuh Malaysia pada
bulan Mei lalu, lapor
Bernama.
Dia memikul
tanggung jawab yang berat untuk menolong negara itu dengan penuh
semangat, terlepas dari usianya. Banyak yang ingin tahu apa yang
membuatnya tetap bertahan, begitu banyak sehingga foto dirinya makan
dengan produk multivitamin tertentu di atas meja, menarik banyak
perhatian.
Ada laporan bahwa merek tertentu segera kehabisan stok di
apotek. Dr Mahathir pernah bersedia untuk membagikan apa yang membuatnya
tetap sehat, menekankan pentingnya menjaga gaya hidup aktif bahkan
setelah usia pensiun.
“Saya lebih memilih untuk
beristirahat, tentu saja, tetapi saya ingin menyarankan orang-orang
untuk tidak beristirahat ketika mereka menjadi tua,” katanya kepada
Bernama ketika ditanya selama perjalanan terakhir ke Tokyo tentang bagaimana dia tetap sehat, saat dilansir
The Star, Selasa (10/7).
Dr
Mahathir, yang memiliki perbedaan sebagai perdana menteri tertua di
dunia, menjelaskan bahwa otot akan memburuk jika mereka tidak digunakan.
“Jika Anda berbaring sepanjang waktu, otot-otot (akhirnya) bahkan tidak
dapat membawa berat badan Anda, Anda tidak dapat berdiri, Anda tidak
dapat berjalan," ujarnya.
"Jadi tidak baik ketika
kamu tua (itu) kamu hanya berbaring dan tidak melakukan apa-apa,"
katanya, menunjukkan bahwa itu sama dengan otak seseorang.
"Jika
Anda tidak menggunakan otak Anda, Anda tidak berpikir, Anda tidak
memecahkan masalah, Anda tidak membaca, Anda tidak menulis, otak mundur
dan Anda menjadi pikun. Jadi selalu aktif," kata Dr Mahathir, yang lahir
pada 10 Juli 1925 ini.
Dalam wawancara dengan surat
kabar berbahasa Inggris setempat, Dr Mahathir menggarisbawahi
pentingnya tidak makan berlebihan, saran yang didapatnya dari mendiang
ibunya.
"Ibu saya mengatakan kepada saya bahwa ketika makanan itu enak, berhenti," katanya.
Ia
mengakui bahwa itu akan sulit pada awalnya, tetapi itu lebih mudah
setelah beberapa waktu. Pada catatan lain, Malaysiakini melaporkan bahwa
Dr Mahathir diperkirakan akan membatalkan pesta ulang tahun yang
direncanakan untuknya besok, yang telah diselenggarakan oleh beberapa
asosiasi Cina.
Peristiwa itu kontroversial karena
salah satu perencananya adalah pengusaha Tee Yam @ Koo Tee Kam, yang
diduga terkait dengan dunia bawah tanah Cina (yang disangkalnya).
Panitia rupanya mengundang 2.000 perwakilan serikat Cina dan telah
merencanakan untuk menyumbangkan 100 ribu ringgit ke Tabung Harapan
Malaysia.
